top of page

Ernæring til støtte for sener og led

Sunde sener og led er vigtige for, at hesten kan levere en optimal atletisk præstation. Sener og led er en vigtig del af kroppens bevægelsesmekanisme. Tung og intens træning kan stresse sener og led. Skader eller slitage påvirker hestens bevægelsesmekanisme. Derfor er seneskader og ledproblemer også en af de mest almindelige tilstande hos hesten, der forårsager præstationsnedsættelse. Derudover kan seneskader eller ledproblemer forårsage mange smerter, som påvirker hestens velbefindende og sundhed. Tilsætning af de rigtige næringsstoffer giver hesten den nødvendige støtte og fremmer vedligeholdelsen af sunde sener og led.


Hestens led

Leddet er den del af kroppen, hvor to (eller flere) knogler mødes og fungerer som en slags hængsel. Leddet gør det muligt for knoglerne at bevæge sig og er derfor en vigtig del af bevægelsesmekanismen. Leddet er lavet til at absorbere og overføre voldsomme kræfter, hovedsageligt under bevægelse 1. Derudover gør leddets anatomi det muligt for knoglerne, der mødes i leddet, at bevæge sig jævnt og separat fra hinanden 1. Leddet består af ledkapsel, ledbånd, synovialvæske og brusk (Figur 1).


Ledkapslen består af relativt stift og fibrøst materiale. Denne del af leddet er hovedsageligt vigtig for stabiliteten og indeholder nerveender, der er vigtige for at sende information om leddets position til hjernen 2. Indersiden af ledkapslen består af et lag, der er to til tre celler tykt og er vigtigt for den ledvæske, der er i leddet. Dette lag består af såkaldte A- eller B-celler 1. B-cellerne er i stand til at producere hyaluronsyre, som er en vigtig komponent for ledvæske og brusk 1.


Ledvæske, eller synovialvæske, er det, næringsstoffer passerer igennem, som er vigtige for den brusk, der befinder sig i leddet 2. Desuden har synovialvæsken en smørende funktion og sikrer smidige bevægelser 2.

Figur 1 Leddet består af ledkapsel, ledbånd, ledvæske og brusk. To knogler mødes i leddet. Leddet er vigtigt for kroppens bevægelser.


Hestens sener

Sener danner en forbindelse mellem muskler og knogler i kroppen. Kræfter, der kommer fra musklen, overføres gennem senen til knoglen. Det er derfor en meget vigtig del for kroppens bevægelser. Senerne i kroppen består af 50-60% vand 3. Sener har dog en fibrøs struktur, og en sene består af langsgående fiberbundter, der hovedsageligt er sammensat af kollagen 4. Det er hovedsageligt kollagen type I og III, der er mest almindelige i senen. De andre typer findes også i senen, men i mindre omfang sammenlignet med type I og III 5,6.


Den kraft og belastning, der udøves på senen, får senen til at strække sig og derefter vende tilbage til sin position. Ved overdreven belastning på grund af meget intens bevægelse kan strukturen blive irreversibelt ændret af den kraft, der påføres senen 4. Dette forårsager skader på senen og fører i sidste ende til seneskader. Blodforsyningen til senen er moderat, hvilket gør tilstrømningen af vigtige næringsstoffer og fjernelsen af affaldsstoffer værre end i andre dele af kroppen. Derfor tager det også længere tid for senen at komme sig, når den har brug for det.


Brug af kosttilskud til sunde sener og led

For at holde sener og led sunde så længe som muligt, så hesten kan bevæge sig problemfrit og forebygge alvorlige lidelser, bruger man kosttilskud, der indeholder sene- og ledunderstøttende ingredienser. Derudover bruges tilskud også til at reducere (smerte)symptomer forårsaget af f.eks. skader eller slitage, og til at støtte og fremme helingsprocessen.


Forskning viser, at brugen af ingredienserne Collagen, Methyl Sulfonyl Methane (MSM), Chondroitin, Glucosamin og Hyaluronsyre har en positiv effekt på hestens sener og led. Desuden har brugen af omega-3-fedtsyrer en antiinflammatorisk virkning og støtter heste, der lider af kronisk inflammation.


Som tidligere nævnt findes kollagen både i senerne og i hestens led. Forskning har vist, at kollagen spiller en rolle i helingsprocessen af senerne, når hesten har en seneskade 6. Derudover er der en sammenhæng mellem udviklingen af slidgigt og nedbrydningen af kollagen i leddene, hvilket har en effekt på hestens mobilitet. Kollagen er således en vigtig komponent for sunde sener og led 7,8. Dobenecker et al. (2018) viste gennem en undersøgelse, at tilskud af Bioactive Collagen Peptides, en blanding af specifikke kollagenpeptider, har en positiv effekt på hestens mobilitet. Hestene i denne undersøgelse var på forhånd diagnosticeret med mild til moderat slidgigt. Resultaterne viste, at BCP-tilskud giver støtte til hesten med slidgigt og har en positiv effekt på hestens mobilitet 9. Synovium Agility Horse indeholder BCP, med mængder og daglig dosering baseret på resultaterne fra Dobenecker et al. (2018).


Methyl Sulfonyl Methane, eller MSM, er et organisk bundet svovl, der er vigtigt for aminosyre- og proteinsyntesen i kroppen. Forskning har vist, at MSM fungerer som en antioxidant i kroppen 10, hvilket gør det muligt for MSM at neutralisere frie radikaler, der genereres af oxidativt stress på grund af intens træning. Derudover tyder forskning på, at MSM også har en antiinflammatorisk funktion i kroppen 11. Kosttilskud indeholder ofte MSM i kombination med glucosamin og chondroitin for optimal støtte, såsom Synovium Motion JMT. MSM kan dog også tilsættes som et separat tilskud til hestens diet. Synovium MSM Pure er et tilskud, der kun indeholder ren MSM. Synovium MSM Optimal-C indeholder MSM kombineret med C-vitamin.


Chondroitin og Glucosamin findes begge i brusk og er vigtige komponenter for at opretholde sund brusk og sunde led 12. Disse to ingredienser tilsættes ofte i kombination til kosttilskud for at støtte leddene. Der er foretaget flere undersøgelser for at måle effekten af disse endogene ingredienser. En undersøgelse udført af Rodgers (2006) viste, at tilskud af Chondroitin og Glucosamin reducerede antallet af injektioner, der blev givet for at behandle led og forbedre mobiliteten, efter en periode. Nyere forskning har vist, at både Chondroitin og Glucosamin har potentiale til at støtte heste, der er diagnosticeret med slidgigt, og reducere symptomerne.


Hyaluronsyre kan nedbrydes i kroppen på grund af udviklingen af betændelsesreaktioner forårsaget af meget kraftig anstrengelse af kroppen. Det kan have en negativ effekt på synovialvæsken, som er vigtig for leddenes smidige bevægelser. Hyaluronsyre kan også indsprøjtes af dyrlægen gennem injektioner. Der findes også kosttilskud, som indeholder hyaluronsyre, og som kan gives i foderet. Tilskud af hyaluronsyre har også en positiv og støttende effekt på leddenes sundhed 13.


Omega-3-fedtsyrer har en antiinflammatorisk virkning i kroppen. Skader på sener eller led forårsager en inflammatorisk reaktion i kroppen. Undersøgelser viser, at tilførsel af omega-3-fedtsyrer til hestens diet har en positiv signifikant effekt på inflammationsniveauet i kroppen 14. Manhart et al. (2009) viste gennem forskning, at tilskud af omega-3-fedtsyrer reducerede inflammation i leddene og som et resultat heraf sandsynligvis også reducerede smerter forårsaget af denne inflammation. Derfor er omega-3-fedtsyrer en god støtte til heste, der lider af seneskader eller ledproblemer, som forårsager inflammation. Omega-3-fedtsyrer findes hovedsageligt i hørfrøolie, alge- eller fiskeolie.


Så der er flere ingredienser, der har en positiv effekt på sundheden i hestens led og sener. Desuden kan disse ingredienser kombineres for optimal støtte. Valget af ingredienser afhænger hovedsageligt af, hvilken type støtte hesten har brug for.


Referencer


1.           van Weere, P.R., Brama, B. (2001) Physiology and pathology of the equine joint.

Pferdeheilkunde, 17(4):307-318.

2.           de Gauw, J.C. (2011) Molecular monitoring of equine joint homeostasis. Veterinary

Quarterly, 31(2):77-86.

3.           Shojaee, A. (2023) Equine tendon mechanical behaviour: Prospects for repair and

regenediet applications. Veterinary Medicine and Science, 9(5):2053-2069.

4.           O’Brien, C., Marr, N., Thorpe, C. (2021) Microdamage in the equine superficial

digital flexor tendon. Equine Veterinary Journal, 3(3):417-430.

5.           Birch, H.L., Sinclair, C., Goodship, A.E., Smith, R.K.W. (2014) Chapter 9 - Tendon

and ligament physiology. In: Hinchcliff, K.W., Kaneps, A.J., Geor, R.J. (Eds.). Equine

Sports Medicine and Surgery. Saunders Elsevier: China.

6.           Dahlgren, L.A., Brower-Toland, B.D., Nixon, A.J. (2005) Cloning and expression of

type III collagen in normal and injured tendons of horses. American Journal of

Veterinary Research. 66(2):266-270.

7.           Trumble, T.N., Scarbrough, A.B., Brown, M.P. (2009) Osteochondral injury increases

type II collagen degradation products (C2C) in synovial fluid of Thoroughbred

racehorses. Osteoarthritis and Cartilage. 17(3):371-374.

8.           Coppelman, E.B., David, F.H., Toth, F., Ernst, N.S., Trumble, T.N. (2019) The

association between collagen and bone biomarkers and radiographic

osteoarthritis

in the distal tarsal joints of horses. Equine Veterinary Journal, 52:391-398.

9.           Dobenecker, B., Reese, S., Jahn, W., Schunck, M., Hugenberg, J., Louton, H.,

Oesser, S. (2018) Specific bioactive collagen peptides (PETAGILE®) as supplement

for horses with osteoarthritis: A two-centred study. Journal of Animal Physiology

and Animal Nutrition, 102: 16-23.

10.         Marãn, G., Mũoz-Escassi, B., Manley, W., García, C., Cayado, P., de la Muela, M.S.,

Olábarri, B., León, R., Vara, E. (2008) The effect of methyl sulphonyl methane

supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following

jumping exercise. Acta Veterinaria Scandinavica, 50(1): 1-9.

11.         Usha, P.R., Naidu, M.U.R. (2004) Randomised, double-blind, parallel, placebo-

controlled study of oral glucosamine, methylsulfonylmethane and their combination

in osteoarthritis. Clinical Drug Investigation, 24(6): 353-363.

12.         Rodgers, M.R. (2006) Effects of Oral Glucosamine and Chondroitin Sulfates

Supplementation on Frequency of Intra-articular Therapy of the Horse Tarsus.

International Journal of Applied Research in Veterinary Medicine, 4(2):155-162.

13.         Williams, V.S. (2007) Intraarticular Hyaluronic Acid Supplementation in the Horse:

The Role of Molecular Weight. Journal of Equine Veterinary Science, 27(7):298-303.

14.         Manhart, D.R., Scott, B.D., Gibbs, P.G., Coverdale, J.A., Eller, E.M., Honnas, C.M.,

Hood, D.M. (2009) Markers of Inflammation in Arthritic Horses Fed Omega-3 Fatty

Acids. The Proffesional Animal Scientists, 25(2):155-160.

 

 

 

Comments


bottom of page